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電腦族必戒5傷眼壞習慣 - 蘋果日報
Nov 17, 8:23PM
視力好像變差了。(設計對白)許多上班族因工作需要，不得已需終日與電腦為伍，若再加上錯誤用眼習慣，恐使視力加倍受損，日前《蘋果日報》副刊粉絲團「吃喝玩樂蘋果花」，邀請開業眼科院長鐘珮禎醫師擔任線上諮詢專家，回答粉絲(簡稱花粉)時提到，像盯著電腦不眨眼、關燈滑手機、愛亂點眼藥水，以及戴隱形眼鏡游泳或泡溫泉，最好都戒除。 報導╱林明佳 攝影╱楊明龍 部分圖片╱資料照片
【5 壞習慣】1.摸黑玩手機
許多上班族喜歡睡前滑手機或平板電腦，不僅整天下來眼睛疲憊不堪，若關燈時觀看，由於黑暗中眼睛瞳孔會放大，電子螢幕中的藍光將長驅直入，長期易傷害黃斑部，恐造成黃斑部病變。
★護眼法
手機、電腦和電視都屬發光源，太暗看會傷黃斑部，太亮會炫光、使眼睛乾澀，應在光線充足下觀看，避免在暗室或大太陽下看；下班盡量從事動態活動、減少用眼。另有花粉問看電影會傷眼嗎？因電影螢幕屬投影，所以無須擔心。
2.亂點眼藥水
許多隱形眼鏡族在眼睛乾澀、疲勞時，自行買眼藥水亂點，但隱形眼鏡會吸附藥水中的防腐劑、穩定劑，即使以隱形眼鏡專用清潔液沖洗，也無法洗掉，會在眼鏡表層形成膜，使角膜缺氧受傷。
★護眼法
隱形眼鏡族只能點不含防腐劑的單支包裝人工淚液，若眼睛常感不適，應就醫檢查，另有花粉問該如何減緩乾眼症？鐘珮禎醫師建議，平時可用毛巾熱敷加按摩眼周，辦公桌放杯水或盆栽，且每用眼30~50分鐘就休息3~5分鐘。
3.盯螢幕入迷
熬夜打電動，或工作緊盯螢幕，缺乏休息，易罹患電腦視覺症候群，即看螢幕太久，眼睛出現乾澀、癢、視力模糊，還會使眼睛發炎、過敏，且提早老化，造成看近有老花，看遠又不清楚。
★護眼法
避免緊盯螢幕，要多眨眼，每用眼30~50分鐘，就起身活動或眺望6公尺以上遠方，讓眼睛真正休息。有花粉問如何避免幼兒近視，除限制用眼時間，看電視時，眼睛和電視距離最好為螢幕對角線的3~5倍。
4.戲水不拔鏡
貪方便而戴隱形眼鏡下水，當心鏡片吸附海水或泳池水，起化學變化造成隱形眼鏡變形、變硬，導致角膜乾燥、刮傷甚至感染；另有花粉問可否戴隱形眼鏡泡溫泉，由於溫泉水、尤其硫磺泉噴到眼睛，被隱形眼鏡吸附，恐灼傷角膜，也不建議。
★護眼法
若在岸邊玩水，可戴日拋隱形眼鏡，戲水完就丟；會潛下水如游泳、衝浪等，應戴有度數蛙鏡。有花粉問可否用自來水或口水沾隱形眼鏡？為避免角膜潰爛，應用生理食鹽水或專用藥水清洗。
5.常戴娃娃片
角膜放大片又稱娃娃片，跟一般透明隱形眼鏡相比，透氧度較差，戴太久容易使角膜缺氧、眼睛乾澀；甚至有些用棉花棒輕輕一刮就會掉色，容易刺激眼睛。
★護眼法
不建議每天配戴角膜變色片，遇特殊場合再戴，如出去玩、拍照等，戴的時間也別太長，每天勿超過4~6小時，至於一般透明隱形眼鏡，則限制不戴超過8~10小時，可適時換戴一般眼鏡，以免角膜缺氧、潰爛。
鐘珮禎醫師列出5大常見傷眼習慣與護眼良方，提醒電腦族當心。
模特兒╱蔡妤函
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需求升瑞銀將增陸股電腦交易 - cna.com
Nov 17, 1:55AM
需求升 瑞銀將增陸股電腦交易
最新更新時間：09:36:06
（中央社台北17日電）彭博社報導，瑞士銀行（UBS AG）中國大陸合資事業計畫提供更多電腦交易服務，因預期這個最大新興市場的機構基金經理需求將會激增。
瑞士最大銀行合資事業─瑞銀證券公司（UBS Securities Co.）的大陸股票部門執行主管屈宏傑（QuHongjie，音譯）受訪指出，在監管當局致力降低市場波動和改革資本市場下，機構投資人5年內的股票交易量將擴增逾倍。
「我們預料未來3至5年機構交易流量將由目前的20%放大至50%以上。」他說：「當機構投資人對較佳交易服務需求增加時，功能更強大和更先進的電子交易平台將成為券商擴大市占關鍵因素。」
陸股過去3年在全球走勢殿後，大陸政府現目標爭取國內外投資人更多資金流入以振興股市。陸股上證綜合指數自2010年初以來累跌36%。屈宏傑表示，在已開發市場中，機構投資人佔股市交易量60%至70%。在中國大陸，機構投資人僅佔20%左右。
屈宏傑指出，機構投資客戶正由傳統券商轉換至電子交易平台，因為電子交易平台費用較低廉，且允許較多匿名交易。
他說，瑞銀目前提供運算交易（Algorithmic Trading ）服務，或「被動式」策略，客戶先設立規定，然後讓電腦交易。瑞銀想要開始量化交易（quantitative trading）服務，藉由這項服務讓電腦幫助客戶辨識交易機會。
屈宏傑表示：「在不佳市場環境中，人們傾向尋求替代投資方式以獲取穩定報酬和較低風險。」「對我們來說，這或許是一個替客戶建立和提供行之有效的量化交易模式的好機會。」（譯者：中央社徐睿承）1021117
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《睡前一起猜》周末特別版：答題贏平板電腦 - 臺灣新浪網
Nov 17, 10:35AM
北京新浪網 (2013-11-17 17:53)
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《睡前一起猜》第四期中獎網友的信息我們將在下周一的時候推出，敬請期待。
活動細則：
1、每周周一、周四18點各推出一期(注：在有重大科技新聞時，會隨時推出特別版)，內容圍繞數碼產品和科技熱點，全部答對轉發「@新浪科技」官方微博內容1次以上的網友，填寫聯繫方式的網友將參加抽獎；
2、每期隨機選取一名幸運網友，我們將下一期發布問題的時候並通過 @新浪科技 官方微博公布獲獎信息；
3、獲獎網友需在三天內以私信方式確認，如無法確認，獲獎名額將順延至下一期，獎品不兌換現金、不退換；
4、活動參加者提交的姓名、住址等個人信息我們將嚴格保密，僅用於活動相關事宜；
5、如果你有能夠提升活動質量的建議，或與科技相關的趣味問題，可發郵件至zhiwei1#staff.sina.com.cn(請把#替換為@)，郵件標題註明《睡前一起猜》。如果你的建議和問題被採用，我們將有小禮物相送。
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